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- [Psicóloga](https://giovanahanemann.com.br/): Você não precisa ser refém dos seus pensamentos Psicoterapia baseada em TCC para adultos que convivem com pensamentos obsessivos, autocobrança excessiva e dificuldade de desligar a mente. Atendimento particular. Agendar primeira sessão Saiba mais… Entre ciência e sensibilidade Minha prática é baseada em abordagens cognitivas e comportamentais, com foco em pensamentos obsessivos, perfeccionismo e padrões de supercontrole. Trabalho com terapias baseadas em evidências, como TCC e ACT, para ajudar você a compreender sua mente e desenvolver mais flexibilidade emocional. O objetivo não é mudar quem você é, mas ampliar sua liberdade interna — para que você viva com mais leveza, […]


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